Gurken: gesund und kalorienarm

Gurken gehören auch in der VEGELATERIA zum Pflichtprogramm im Rohkostangebot. Sei es – wie im gestern veröffentlichten Beitrag – in Kombination mit anderen Gemüsen wie z.B. Spargeln odere allein für sich. Gurken enthalten die Vitamine B1, B2, B3, B5, B6 und B9. Außerdem warten 100 Gramm Salatgurke mit 8 Milligramm Vitamin C auf (Gewürzgurken 2…